ばあば(茶々)のひとりごと

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zoom RSS 長寿 滋賀男性が初の日本一

<<   作成日時 : 2017/12/19 05:01   >>

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厚生労働省の13日発表によると、平均寿命が最も長かったのは、

男性は滋賀の81.78歳。女性は長野の87.675歳。(2015年調査)

滋賀が一位になるのは初めてです。\(^o^)/

(滋賀の女性は87.57歳で四位)


滋賀県について、厚生労働省発表の資料を拾ってみると、

(主にH.27〜29年資料)

男性の脳血管疾患による死亡率の低さは全国一位。

喫煙率の低さは全国一位。

食塩摂取量の少なさは全国五位。

野菜の摂取量は全国平均以上。


25歳以上、日帰り旅行に出かける回数全国一位。

(MBSテレビで言っていましたので調べたら、2011年の事)

スポーツに費やす時間も一位。(MBSテレビ)

ボランティア活動年間行動者率一位。(滋賀県発表)


喫煙を控え、野菜を多く摂り、塩分は極力少なめに。

(野菜の摂取量は、長野県が全国一位)

スポーツや気軽なレジャーを楽しむのが健康の秘訣かな。


上記25歳以上、日帰り旅行に出かける回数一位について、

なるほど・・・と、ニヤッ としてしまいました・・・

なぜかと言うと、近江商人の理念の一つは “質素・倹約” 

それが今、生かされているような気がします。

旅行は行くけど、日帰りで楽しむ。(泊まりは勿体ない?)(笑)

それと、たまたま先日見た統計では、

公立図書館の図書貸出一位は東京都で年間一人当たり8.58冊。

二位は滋賀県で8.35冊。 三位は岡山県 6.55冊。

これも“質素・倹約”が生きているよう。(笑)


長寿のお話しから少し脱線してしまいましたが、

良い事は受け継いでいきたいものですね。


最近、寒さが厳しくなり、朝の歩きも気合を入れて起きています。

寒いと自然に速足になり、ちょっと古いですが、

11日は約70分で7938歩 (歩数計7952歩)でした。

ウォーキングも立派な運動です。それもお金はかからずで。

健康維持のため、続けたいです。

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